![Paulina Stolarczyk – joginka](https://trainingzone.pl/wp-content/uploads/2022/02/b6dbb33b-ba3f-475d-b977-52af0470c255-300x400.jpg)
Paulina Stolarczyk – joginka
-
Specjalizacje:
- Vinyasa Joga
- Yin Joga
Paulina jest od zawsze w ruchu. Jako dziecko trenowała taniec i koszykówkę. Później pokochała pole dance, brała też udział w ekstremalnych biegach z przeszkodami i dużo jeździła na rowerze. Paulina od kilku lat jest instruktorem pole dance, miała przyjemność pracować w wielu szkołach w Warszawie. Praca z ciałem stała się jej pasją.
Gdy w ciąży nie mogła intensywnie trenować, więcej uwagi poświęciła jodze i okazało się, że to nie tylko rodzaj ruchu, ale też wspaniała praca z oddechem i umysłem.
Zaczęła odczuwać na własnej skórze korzyści jakie przynosi holistyczna praktyka i chciała podzielić się tym z innym. Paulina ukończyła więc kurs nauczycielski u Olgi Kuriaty i wciąż uczy się o ludzkim ciele na warsztatach oraz zdobywa doświadczenie w trakcie prowadzenia zajęć w stylach Vinyasa oraz Yin joga.
Na swoich zajęciach bardzo zwraca uwagę aby słuchać swojego ciała i podążać za jego potrzebami.