Zajęcia sportowe dla dzieci w Ząbkach
🔥 Treningi motoryczne dla dzieci w wieku 4-12 lat🔥
Szukasz zajęć ogólnorozwojowych dla dziecka w Ząbkach? W Training Zone prowadzimy treningi motoryczne na których poprzez gry, zabawy i ćwiczenia sportowe rozwijamy sprawność, koordynację, szybkość, siłę i pewność siebie.
Budujemy solidne fundamenty pod każdy sport 📈🏆
Zapisz dziecko na nowy sezon i daj mu mocną bazę do każdego sportu.
🎁 Pierwszy trening jest w 100% bezpłatny i niezobowiązujący.
Chcesz, żeby Twoje dziecko było sprawne, pełne energii i gotowe na sportowe wyzwania?
Nasze treningi motoryczne to wszechstronny rozwój fizyczny i emocjonalny, poprzez zabawę, bez presji i nadmiernej rywalizacji.
🚀 Co nas wyróżnia?
- Zajęcia ogólnorozwojowe: nie specjalizujemy dzieci zbyt wcześnie. Rozwijamy fundamenty potrzebne w każdym sporcie
- Zajęcia bez presji i rywalizacji, za to z ogromem frajdy i satysfakcji
- Trening dopasowany do wieku: program oparty na założeniach Long-Term Athlete Development
- Autorski system motywacyjny: dzieci obserwują swoje postępy i zdobywają kolejne odznaki
- Zajęcia prowadzą doświadczeni trenerzy, przygotowani do pracy z dziećmi. Dbają nie tylko o rozwój sprawności fizycznej, ale również o dobrą atmosferę i poczucie bezpieczeństwa podczas zajęć.
- Przemyślana ścieżka rozwoju: budujemy solidne podstawy motoryczne, by dziecko mogło rozwijać się dalej w kierunku wybranego sportu lub pozostać przy wszechstronnej aktywności fizycznej.
- Małe grupy i indywidualne podejście
Grupy wiekowe:
- 4–6 lat – Motoryka Przedszkolaka
- 6–9 lat – Motoryka dla Smyka
- 9–12 lat – Motoryka Młodych Sportowców
Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia w Ząbkach?
🗓️ środy, czwartki, piątki
📍SP 3 | Kościelna 2
📍ZS 1 | Batorego 37
👉 Zajęcia sportowe dla dzieci w Ząbkach – Wybierz grupę odpowiednią do wieku dziecka
i zarezerwuj darmowy trening próbny!👇🏻
Wypełnienie formularza zajmuje 30 sekund i nie zobowiązuje do zapisu na zajęcia regularne.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Fundacja Training Zone Skills. Szczegółowe informacje dotyczące przetwarzania danych znajdziesz w Polityce prywatności.
Kto prowadzi zajęcia w Ząbkach?
Rękawek Bartosz – Trener, absolwent kierunku fizjoterapii na AWF Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Certyfikowany trener personalny oraz trener medyczny. Trener przygotowania motorycznego współpracujący z klubem sportowym judo „Ryś”. Specjalizuje się w treningu siłowym, poprawie mobilności, budowaniu stabilności oraz powrocie do sprawności po kontuzji.
Stale podnosi swoje kwalifikacje uczęszczając na szkolenia i konferencje, min. „Training Summit”, „Powięź, sieć która łączy”, „Nowoczesny trening funkcjonalny w fizjoterapii – trening funkcjonalny.
Na co dzień pracuje zarówno z osobami początkującymi jak i z zawodowymi sportowcami.
Stanislau Krayeuski – Trener motoryczny dzieci i młodzieży. Sportem zajmuje się od 6. roku życia. Na Białorusi został dwukrotnym mistrzem młodzieżowych mistrzostw Białorusi w piłce nożnej, reprezentując barwy Klubu Piłkarskiego Mińsk. Później grał na poziomie pierwszej ligi białoruskiej. W Polsce reprezentował takie kluby jak Ilanka Rzepin, Polonia Słubice oraz Ząbkovia Ząbki, którą reprezentuje obecnie w III lidze polskich rozgrywek. Ukończył studia w Białoruskim Państwowym Uniwersytecie Pedagogicznym im. Maksima Tanka na kierunku nauczyciel wychowania fizycznego. Jest również instruktorem gimnastyki korekcyjnej.
Trening motoryczny zna nie tylko ze szkoleń ale również z wieloletniej treningowej praktyki. Wie, że nie ma co się spieszyć ze specjalizacją a najważniejsze u najmłodszych jest rozpalenie pasji do ruchu i sportu.
🔥 Czego można spodziewać się na naszych treningach motorycznych?
- gry i zabawy dostosowane do wieku dzieci
- ćwiczenia biegowe i skocznościowe
- ćwiczenia chwytne i rzutne
- ćwiczenia poprawiające czas reakcji
- tory przeszkód
- ćwiczenia poprawiające koordynację
- ćwiczenia wzmacniające
- ćwiczenia minimalizujące ryzyko kontuzji
Nie jesteś pewien czy to odpowiednie zajęcia dla Twojego dziecka?
Najlepszy sposób, żeby to sprawdzić, to darmowy trening próbny. Zapisz swoje dziecko i przekonaj się sam! 🤸♂️
Treningi motoryczne dla dzieci od 4. roku życia
Pierwszy trening jest w 100% bezpłatny i niezobowiązujący, sprawdź nas bez żadnego ryzyka 👇🏻
Dołącz do naszej sportowej społeczności! 🧡
Nie wiemy, jaki sport wybierze Twoje dziecko. I właśnie dlatego zaczynamy od motoryki!
Piłka nożna? Tenis? Taniec? Sporty walki? A może po prostu aktywny styl życia?
Niezależnie od tego, dokąd zaprowadzi je sportowa droga, potrzebuje tej samej podstawy – sprawnego, silnego i dobrze przygotowanego ciała! W Training Zone budujemy tę bazę krok po kroku, dostosowując trening do wieku i etapu rozwoju dziecka.
Zaufało nam już tysiące rodziców w ponad 50 lokalizacjach w Polsce!
Wypełnij formularz i dołącz na pierwszy darmowy trening motoryczny!
❗ Liczba miejsc w grupach jest ograniczona.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
W której sali odbywają się zajęcia sportowe dla dzieci w Ząbkach?
Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach:
SP 3 | ul. Kościelna 2 – wchodzimy głównym wejściem do szkoły. Trener odbiera dzieci z wiatrołapu, a następnie zaprowadza je na zajęcia. Po treningu odprowadza dzieci z powrotem do wiatrołapu.
ZS 1 | ul. Batorego 37 – wchodzimy głównym wejściem do szkoły. Trener odbiera dzieci z wiatrołapu, zaprowadza je na zajęcia i po treningu odprowadza z powrotem.
Przed pierwszymi zajęciami warto przyjechać kilka minut wcześniej, żeby spokojnie znaleźć właściwe wejście.
Jak przygotować się na pierwsze zajęcia?
Na pierwsze zajęcia warto założyć wygodny strój sportowy – najlepiej długie spodnie, które chronią kolana przed otarciami, oraz sportową koszulkę. Dziecko powinno mieć również coś do picia.
W zależności od lokalizacji zajęcia odbywają się w różnym obuwiu:
SP 3 | ul. Kościelna 2 – ćwiczymy na matach, dlatego dzieci trenują na bosaka.
ZS 1 | ul. Batorego 37 – zajęcia odbywają się z wykorzystaniem obuwia sportowego na zmianę.
Nie trzeba przynosić żadnego dodatkowego sprzętu – wszystko, czego potrzebujemy podczas treningu, zapewniamy na miejscu.
Czy przy obiekcie jest parking?
W obu lokalizacjach w Ząbkach można zaparkować wzdłuż ulicy, w pobliżu szkoły.
Warto przyjechać kilka minut wcześniej, szczególnie przed pierwszym treningiem motorycznym, aby spokojnie znaleźć miejsce parkingowe i bez pośpiechu trafić do odpowiedniej sali.
Czy rodzic może wejść na zajęcia razem z dzieckiem?
Tak! Podczas pierwszych zajęć pokazowych rodzic może być obecny razem z dzieckiem – zachęcamy, aby zobaczyć, jak wyglądają zajęcia i poznać trenera.
Na kolejnych treningach rekomendujemy, aby dziecko uczestniczyło w zajęciach samodzielnie. Pomaga mu to skupić się na ćwiczeniach, trenerze i grupie oraz budować samodzielność.
Jeśli jednak dziecko potrzebuje obecności rodzica, zasady zależą od lokalizacji:
SP 3 | ul. Kościelna 2 – rodzic może pozostać w pobliżu sali i obserwować zajęcia.
ZS 1 | ul. Batorego 37 – rodzice nie mogą przebywać na terenie szkoły podczas zajęć. Trener odbiera dzieci z wiatrołapu i po zajęciach odprowadza je z powrotem.
Podczas pierwszych zajęć pokazowych rodzic może wejść razem z dzieckiem w obu lokalizacjach.
❓Masz dodatkowe pytania?
📞 733-823-309
📩 kontakt@trainingzone.pl